Lane Lucena
Por que usar um planner pode transformar sua vida?
Este é o quinto ano consecutivo que desenvolvo o Planner Flor&Ser. A ideia surgiu da necessidade de uma agenda anual, pensada para viver o
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Lane Lucena
10 de set.6 min de leitura
As 10 razões pelas quais valeu a pena ler o livro Escute o seu Corpo de Lise Bourbeau por Lane Lucena
A obra Escute o Seu Corpo, de Lise Bourbeau, foi a escolha perfeita para a 7ª edição do Leitura Compartilhada.
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Lane Lucena
10 de jul.2 min de leitura
O poder da Visualização: transformando sonhos em realidade por Lane Lucena
A visualização é uma ferramenta poderosa que pode transformar nossas vidas.
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Lane Lucena
17 de jun.6 min de leitura
Conhece-te a ti mesmo: os temperamentos por Lane Lucena
Convido você para participar da 6ª edição do Leitura Compartilhada em grupo. Será uma oportunidade única para explorarmos juntos essa obra.
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Lane Lucena
22 de mai.2 min de leitura
Vivenciando o Luto: um caminho de cura e transformação
Vivenciar o luto é um processo desafiador, mas também pode ser um caminho de transformação pessoal e de cura.
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Lane Lucena
24 de fev.2 min de leitura
A importância de escrever sua apresentação pessoal e profissional com criatividade por Lane Lucena
Quando somos questionados sobre quem somos, é comum respondermos com nossa profissão ou status acadêmico.
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Lane Lucena
25 de nov. de 20233 min de leitura
A transformação pela Consciência Emocional: conectando-se com um novo mundo interior por Lane Lucena
Como parte do compromisso em disseminar esse conhecimento e ajudar outros a se conectarem com suas emoções, estou presenteando você.
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Mariana Cecchetti
1 de nov. de 20233 min de leitura
Como usar os sentidos para ativar as memórias sutis? por Mariana Cecchetti
Sigmund Freud, o pai da psicanálise, fez importantes contribuições para o entendimento das memórias. Embora sua abordagem tenha evoluído...
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Lane Lucena
20 de out. de 20234 min de leitura
Lições que aprendi lendo Amy Cuddy no seu livro O Poder da Presença por Lane Lucena
O livro expande e aprofunda os conceitos discutidos em sua palestra, oferecendo insights valiosos sobre como aprimorar nossa autoconfiança,
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Lane Lucena
16 de out. de 20233 min de leitura
Como desenvolver uma escrita livre e expressiva? por Lane Lucena
A escrita é uma jornada pessoal, e o mais importante é que você se divirta e se sinta satisfeito com sua expressão criativa.
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Lane Lucena
16 de out. de 20233 min de leitura
Como criar o hábito prazeroso da escrita livre? por Lane Lucena
Nada melhor do que o autocuidado com nós mesmos, e isso envolve também o hábito prazeroso de escrever. Nos meus encontros e palestras,...
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Lane Lucena
21 de set. de 20235 min de leitura
Escr-evoluir sua história - O poder da escrita autobiográfica por Lane Lucena
Eu amo escrever e não é difícil lembrar as muitas histórias criadas por mim na infância; um meio simples e rico com ilustrações as quais...
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Lane Lucena
20 de jun. de 20233 min de leitura
Não começou com você: as raízes do trauma por Lane Lucena
O livro "Não Começou Com Você" aborda o tema das heranças familiares e como eventos traumáticos e não resolvidos nas gerações passadas podem
4.629 visualizações1 comentário
Lane Lucena
25 de fev. de 20234 min de leitura
Nunca é tarde demais de Júlia Cameron e Emma Lively
O livro de Júlia Cameron e Emma Lively: Nunca é tarde demais: a vida criativa e cheia de propósito depois dos 50.
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Lane Lucena
16 de dez. de 20222 min de leitura
Retrospectiva pessoal por Lane Lucena
A retrospectiva pessoal funciona como um balanço anual das nossas vidas.
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Lane Lucena
1 de nov. de 20225 min de leitura
O caminho do artista de Júlia Cameron e a escrita expressiva
O livro da Júlia Cameron: o Caminho do artista foi um grande norteador para mim numa época a qual eu me sentia perdida e sem rumo.
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Lane Lucena
29 de out. de 20223 min de leitura
Planner Abastecimento
Já pensou em se abastecer com combustível especial esse ano? Conhecer a força dos elementos que tanto impactam a nossa vida interna e...
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Lane Lucena
4 de jun. de 20223 min de leitura
Meu Caderno de Memórias por Lane Lucena
Um caderno de memórias é um jeito de acessar muitas das suas emoções de forma a guardá-las e compartilhá-las no futuro. Se não escrevemos...
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Lane Lucena
27 de jun. de 20212 min de leitura
Viva sua Essência Plenamente por Lane Lucena
A atenção plena é um estado mental que se caracteriza pela autorregulação da atenção para a experiência presente, numa atitude aberta, de...
193 visualizações0 comentário
Lane Lucena
21 de abr. de 20212 min de leitura
Portal EscrevArte
m espaço de desenvolvimento pessoal por meio da escrita expressiva, mensalmente alimentado com conteúdos feitos exclusivamente para você.
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