Em Indomável, Glennon Doyle nos convida a uma jornada de autoconhecimento e liberdade. Com uma escrita visceral e honesta, a autora compartilha sua história pessoal e nos faz questionar quantas vezes moldamos nossas vidas para atender expectativas externas, ao invés de ouvirmos nossa própria voz. Este livro é um manifesto para todas as mulheres que desejam recuperar sua essência e viver de forma autêntica, abandonando os padrões impostos pela sociedade.
Doyle narra sua transformação ao sair de um casamento infeliz e seguir seu amor por Abby Wambach, ex-jogadora de futebol e campeã mundial. Mais do que uma história de amor, Indomável é sobre a coragem de dizer "não" para aquilo que nos aprisiona e "sim" para aquilo que realmente nos faz sentir vivas.
Principais temas do livro
A desconstrução da mulher "boa"
Desde a infância, somos ensinadas a sermos "boas meninas": agradáveis, obedientes, cuidadosas. Mas a que custo? Doyle nos faz refletir sobre como esses condicionamentos nos afastam de quem realmente somos. Ao longo do livro, ela nos encoraja a questionar essas narrativas e a reconstruir uma identidade baseada em nossa própria verdade.
Ouvindo a voz interior
Um dos conceitos mais marcantes de Indomável é a ideia de que todas nós temos uma "voz interna selvagem", um instinto profundo que nos guia, mas que frequentemente ignoramos por medo do julgamento alheio. A autora nos lembra que essa voz é nossa verdadeira sabedoria e que confiar nela é o primeiro passo para uma vida autêntica.
Amor e Liberdade
Doyle descreve sua história de amor com Abby como um despertar. Para ela, o amor verdadeiro é aquele que nos permite ser livres e inteiras. Esse amor não se baseia na dependência ou no sacrifício, mas sim na parceria e na expansão do ser.
Quebrando expectativas sociais
A sociedade espera que sigamos roteiros pré-definidos: casar, ter filhos, ser "felizes para sempre". Mas o que acontece quando essas regras nos aprisionam? Doyle nos incentiva a reescrever nossas histórias, mesmo que isso signifique desapontar os outros.
O que significa ser indomável?
Afinal, o que significa ser indomável? Para Doyle, não é rebeldia sem propósito, mas sim uma reconexão com nossa essência. Ser indomável é ter coragem de se ouvir, de romper padrões e de viver uma vida que seja verdadeira para nós.
Em quais momentos da vida você sentiu que estava aprisionada a expectativas externas?
Qual foi a última vez que você tomou uma decisão baseada no que realmente queria, e não no que os outros esperavam de você?
Proposta de Escrita Expressiva
Escreva uma carta para a sua "eu indomável".
O que ela tem a dizer para você?
Quais são os sonhos e desejos que você tem silenciado?
Como você pode começar a dar mais espaço para essa parte de você na sua vida?
Não se preocupe com estrutura ou coerência. Apenas deixe as palavras fluírem.
Indomável é um convite para nos libertarmos das correntes invisíveis que nos impedem de ser quem realmente somos. Glennon Doyle nos mostra que a verdadeira coragem não está em agradar o mundo, mas em nos tornarmos fieis a nós mesmas.
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E você, está pronta para se reconectar com sua verdade?
Lane Lucena, psicanalista, desenvolvedora da Metodologia das cartas Flor&Ser - que utiliza a escrita expressiva como recurso terapêutico e de florescimento humano. Mãe da Maria Carolina. Apaixonada pela vida, amo viajar, estudar e ler. Escritora, graduanda em Gerontologia, pós-graduada em comportamento organizacional e gestão de pessoas e em TEA - Transtorno do Espectro Autista, com especializações em psicopedagogia clínica e psicologia e saúde mental. Minha maior paixão é o autoconhecimento. Idealizadora do Psiqueanalise.com desde 2017.
Referências Bibliográficas:
DOYLE, Glennon. Indomável. Tradução de Isadora Prospero. Rio de Janeiro: Intrínseca, 2021.
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